从中医来分析，要想预防新冠肺*，首在提高正气。正气存内，邪不可干。而运动可以提高正气，当然有助于预防冠病*。但是，事实上新冠肺炎疫情在多国职业体育圈内出现了迅速扩散的态势。这又当如何解释呢？
（一）运动员更健康吗？
一般人都认为，运动员身体更健壮，肌肉更饱满，跑得更快，身体柔韧性更好，耐力、体力都更强，他们应该远较普通人更健康。
不断出现的各国运动员感染让人们产生了很多疑问。难道身体素质一向过硬的运动员比普通人更易感染新冠病*？
何谓健康？传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康。世界卫生组织提出健康的新定义：“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
从中医来分析，健康应该是一种状态，这种状态是阴阳平衡，脏腑调和，经络疏通，气血和畅，神志安定。
健康不但是身体无病，生理功能正常，还需要有较强的身体活动能力和劳动能力，除此之外，还要求对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化、各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。
那么，运动员更健康吗？
运动有益于健康，这是世人的共识。因为“流水不腐，户枢不蠹”。药王孙思邈提出“养性之道，常欲小劳，但莫大疲。”就是说，要量力而行地活动筋骨，但是不能过度劳累，那样就得不偿失，不符合养生之道了。中医养生，讲究凡事适度，不过极，心态平和。而运动员普遍运动过度，特别是奥林匹克精神追求的是竞争和挑战自我，这与中医的养生之道根本就是背道而驰了。
以马拉松为例，很多跑友发现，自己平时身体很好，但是跑完马拉松，立刻就进入感冒模式。这是怎么回事呢？现代医学认为，跑完马拉松后，跑者身体会集中力量做修复损伤，原来的免疫平衡被打破，对外界的防御能力相对下降，因此也就更容易受到病*的侵袭了。
（二）运动员如何预防感染新冠病*？
专家认为，对于新冠病*，人人都缺乏特异性免疫力，都是易感人群，无论男女老少、无论是普通人还是运动员。
为什么有的人感染后症状轻微，甚至可以快速自愈，而有的人则症状明显，甚至病情加重而恶化？
从中医来分析，这与人体的正气相关。正气健旺，即使邪*侵袭，正能胜邪，邪不能害人。若正气不足，邪*侵袭，则邪盛而正虚，正邪交争，逐渐深入三阴层次，则病情渐重。
由此说，运动员要想预防感染新冠病*，首在提高正气。正气约相当于现代医学的免疫力。
现代医学认为，免疫力是我们与生俱来的防御力，是我们识别和消灭外来入侵病*、细菌等外来异物、吞噬或清除机体内衰老、损伤、死亡、变性细胞以及识别和处理体内突变细胞和病*感染细胞的能力。与普通人相比，运动员机体内的免疫力更强吗？
运动员平时要经常参加高强度训练，身体长期处在高应激状态，依据国内外运动与免疫的相关研究结果发现，长期剧烈运动或急性运动后会“削弱”机体的免疫力，这时人体处于免疫力的“开窗期”，从而导致在短时间内（如24小时以内）增加了上呼吸道感染的风险。这也就是为什么运动员也会染上新冠病*的原因。
有研究发现，在免疫力“开窗期”，运动员上呼吸道感染的风险会增加2-6倍，如果在这期间接触到某些病原微生物，就容易发生感染。
“当跑者完成了一场高强度训练，或者在跑后的恢复阶段，身体反而是更容易受到感染的。”美国阿帕拉契州立大学运动健康学教授大卫·尼对Runner’sWorld杂志表示，“以马拉松为例，42.公里结束后，跑者受到呼吸疾病感染的风险比没有跑步的人高了6倍，而且高强度运动对于免疫系统的压力，会持续好几周。”
由此说，要想有效预防感染新冠病*，需要做好两条，一是，要避免高强度训练，也就是避免产生免疫力的“开窗期”；二是，若不得不高强度训练，那么在免疫力“开窗期”要尽量少接触可能的传染源，注意个人防护，包括多休息、避风寒、睡足觉、调节饮食等等。
有专家指出，虽然运动员在抵御病*感染的能力与普通人相比并无优势，但有相关证据表明运动员在被病*感染后的恢复能力要显著强于普通人。
日前相关个案报道也佐证了这一观点，英超切尔西队