近年来，不少单位体检套餐中增加了肺部CT的检查项目，肺结节检出率大幅上升。为什么患肺结节的人越来越多了？单位体检查出肺结节，应该怎么办呢？
为何“肺结节”越来越多？
据都市快报发布的一份数据统计，一单位体检多名员工就有人查出肺结节，检出率约为14.1%。在这份统计中，年1月-8月，医院体检人群中肺结节检出率37.05%，医院体检人群中，24.50%的人检出肺结节，医院有26.06%，医院为23.6%。
医院呼吸内科主任朱晓莉也曾在一次论坛会上对外介绍，该院体检中心年数据显示：在近万名前来体检的普通人群中，肺结节的检出率为46%，相当于每两个人中就有一个被查出肺结节。
单位体检肺结节检出率增加也同样困扰着企业HR，一位HR向我们透露，自从体检套餐加入CT后，我发现我们单位同事肺小结节的检出率20%以上，有的部门甚至超过了50%。
为什么这么多人在单位体检中查出肺结节呢？
肺作为人体重要的呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，如果工作环境有大量粉尘等不利因素，或者在日常饮食和作息方面不规律的话，很容易导致肺部发生病变，诱发肺部疾病。
除此之外，肺部结节检查率升高也与检测手段、仪器越来越先进和精准有关。以往一般常规体检安排的是肺部胸片，结节至少得1厘米大才能发现，但现在肺部低剂量螺旋CT检测中，小于5毫米的结节都能被清晰发现。
单位体检查出肺结节，癌变的几率有多大？
在胸部CT的图像里，黑色的部分是肺组织，由含气的肺泡组成，在黑色的部分里面会有很多白色的好像树枝状的部分，这就是我们的肺血管或者气管。
当肺部发生病变时，例如细菌炎症、真菌感染、出血、癌变等等，肺泡里的渗出物或细胞就会填塞肺泡腔，同时，肺泡壁也会发生水肿、纤维化增厚，在CT上就会表现为肺结节。
造成肺结节的因素有很多，有可能是细菌、真菌感染，也有可能是闭塞性细支气管炎、机化性肺炎，亦或出血，甚至一些风湿性疾病也会产生肺结节，肿瘤的原因其实只占很少的一部分比例。
单位体检查出肺结节后，很多员工容易走向两个极端。要么过度恐慌，焦虑忧郁接踵而至，不管结节大小，一切了之，导致过度治疗。要么完全不当回事，等症状出现时，已经延误了最佳治疗时机。这两种心态都不可取。
单位体检发现肺结节后，应该怎么做呢？
医院呼吸内科主医院对肺结节诊治采用全程管理模式：明确小于5毫米的微医院进行管理；5至10毫米的小结节可医院如中国肺癌防治联盟肺结节诊治分中心管理；对于大于10毫米的肺结节则应该尽早诊断，及时治疗。
其实，小于8毫米的肺小结节，恶性的概率很小。对于“肺小结节”患者，最有帮助以及最有价值的，就是定期复查。NCCN指南推荐，超过8mm的结节(或者非实性结节超过1cm)，都应该进行规律的随诊，一般要求最开始每3个月一次。
那么，拖3个月靠谱吗？万一真的是癌，会不会扩散了啊？
肿瘤的生长有一个倍增的时间，一般认为是2个月到12个月，也就是肿瘤最快2个月会长大一倍。对于88mm的结节，长大一倍也尚属较早期，很难发生快速的播散转移。
单位体检出查出肺结节，日常生活中要注意什么？
1、戒烟
如果既往有吸烟，一定要戒烟，如果在日常有二手烟的接触经历，一定要避免，这里二手烟接触史指的是：包括年轻时，接触父母的二手烟，结婚后配偶的二手烟，或者工作场所，同事的二手烟。
2、避免在雾霾天户外运动或跑步
有研究指出，在针对一些有肺结节的人群分析，发现有部分年轻人恰恰是长跑爱好者，尤其是不分天气、季节的户外跑步爱好者。
3、合理运动，控制体重
对绝大多数不吸烟的人而言，结节风险最重要的可变决定因素就是控制体重。缺少运动和不健康的膳食模式也是高危因素。成年人应该保证每周至少分钟的中等强度运动或者至少75分钟的高强度运动，更好的就是中等和高强度2种活动相当量的组合，等价的运动量在一周分几次展开。
4、注意饮食
平时应保持饮食清淡，可多吃一些具有消结散肿作用的食物，如海带、紫菜、油菜、芥菜、赤豆、薏米、大枣、泥鳅等。由于肺部病变会消耗体内的能量，所以平时要注意增加蛋白质的摄入量，可多吃的含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、豆类和瘦肉等。其次，可多吃各种新鲜蔬菜和水果、粗粮等，能增强身体的抗病能力。
忌茶、咖啡、香烟、酒、花椒、辣椒、葱、桂皮等具有刺激性的食品，否则会加重咳嗽等肺部原发病的症状。