天气越来越冷了
但是疫情防控的弦时刻不能松
广大市民要遵守疫情防控管理相关规定
切勿放松警惕！
小编整理了一些冬季疫情防护知识
让我们共同防疫
做好个人防护
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“随着冬春季节来临，气温的降低将更有利于新冠病*等传染病的传播。”自治区综合疾病预防控制中心副主任王友信日前表示，严格执行“外防输入”和“内防反弹”是当前疫情防控的主要策略，要坚持人物同防、多病共防是有效狙击新冠病*传播的重要举措。
“每个人都是自己健康第一责任人，公众要树立正确的健康观，保持良好的卫生习惯，做好全方位健康监护和个人防护。”王友信说，新冠肺炎疫情防控进入常态化阶段,在重点行业和公共场所、人员密集地区仍然需要佩戴口罩。公众要自觉养成“一米线”、勤洗手、戴口罩、用公筷等良好卫生习惯和生活方式，在咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。
同时，大家要尽量减少外出活动和人群聚集，尽量避免非必要的走亲访友、聚餐聚会，避免到人员密集场所、特别是密闭空间或空气流动性差的地方活动。
“洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。”王友信提示大家在外出归来、戴口罩前和摘口罩后,接触到泪液、鼻涕、痰液和唾液时,咳嗽打喷嚏用手遮挡后,准备食物和用餐前,上厕所前后,接触公共设施或物品后,抱孩子、喂孩子食物前等情况下,应及时进行手部的清洗消*。外出不方便洗手时,可选用含75%酒精的手消*剂进行手部清洁。
“室内环境密闭,容易造成病原微生物滋生繁殖,增加人体感染疾病的风险，勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。”王友信建议大家每天早、中、晚均应开窗通风,每次通风时间不少于30分钟，天气寒冷开窗通风时还要注意保暖、避免受凉。同时要合理利用实际条件，积极开展室内运动项目，保证每天中高强度活动不少于60分钟。
“要特别