进门前先摘口罩,将使用过的口罩丢弃到带盖的垃圾桶里;
使用流水加清洁剂(洗手液、肥皂等均可)洗手,此后才能抱孩子;
如果当天去过人员密集的场所,医院等高危环境,到家后尽快洗澡、洗头发;
别和孩子“亲密无间”,不要嘴对嘴亲吻孩子。
做好儿童保健工作孩子的主要活动场所是在家庭和户外,这两处场所的防护要点也有所不同。居家:教育孩子勤洗手,不要吃手,尽量别揉眼睛、触摸口鼻;
给孩子准备专用的餐具和清洁用品,避免用嘴喂食物给孩子;
孩子的玩具和用品需要定期消*;
督促孩子早睡早起、适当锻炼,饮食宜清淡,提高身体抵抗力。
户外:健康儿童的身心发育,需要每天有一定量的户外活动。儿童也是新冠病*的易感人群,因此——带孩子外出时,家长除了要做好自身防护外,也要提醒孩子戴好口罩、勤洗手、与他人保持距离。尽量选择场地开阔、人员较少的户外场地,如小区绿地、街角公园、江滩等。如果不能下楼,也可在自家阳台上活动。外出时,教育孩子别随意触摸口罩外面、不要随意触摸公共物品。给孩子准备好消*湿巾,及时做好手卫生。在户外玩耍的时候,也要和其他小朋友保持1米以上距离。如身边有小朋友咳嗽、打喷嚏,最好避开。如果在外活动时间不长,可等到回家后再摘口罩喝水。清洁到位,全家健康尽量多开窗通风,每天至少通风两次以上,每次半小时。地面可用84消*液或泡腾片按说明书要求配置后,进行湿式拖地。在家里,注意消*孩子触碰频次高的区域和物体,如门把手、玩具;在公共区域,尽量让孩子避免接触电梯按钮、门把手等可能有交叉感染风险的区域,如果触碰后要及时洗手消*。如果去过人员密集的公众场所,或是外出行程较复杂,可将用过的纸巾、口罩等放置到专用垃圾桶,每天清理。清理前用84消*液或泡腾片按说明书配置后进行喷洒,然后扎紧塑料袋口,按垃圾分类区域放置。扫/码/加/入“健康生活交流群”·
分享健康生活方式get健康知识来源|长江日报记者|王春岚通讯员|高琛琛编辑|费吟梅校对|熊琳琳出品|长江健康传媒预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇