又到新冠肺炎高发季
呼吸科专家教您如何防治
年新型冠状病*以迅雷不及掩耳之势蔓延全球，人人谈新色变，然而这并不是危言耸听，新冠疫情关乎我们每一个人的生命安全。据最新数据显示，截止年12月18日，全球已确诊新冠肺炎患者人，现有确诊人，较前一日上升人。新冠肺炎之所以如此肆虐，是因为新型冠状病*肺炎目前缺乏有效治疗方法。因此如何避免新冠肺炎的发生，重在日常生活管理、预防感染和对疑似及确诊病例进有效隔离。
家庭护理01新型冠状病*肺炎存在家庭聚集现象，有疑似症状则及时至呼吸内科、发热门诊、传染科就诊，需要在具备有效隔离医院隔离治疗。
日常生活管理021.饮食
不食用野生动物（即野味），禽、肉、蛋要充分煮熟后食用；
注意营养、避免偏食、保证摄入食物多样化，尤其是新鲜蔬菜、水果等；
养成良好饮食习惯，按时按量用餐，避免暴饮暴食。
2.运动
积极锻炼，控制体重。此外，适度运动也有助于提高免疫力。
3.生活方式
戒烟、限酒；
保证充足睡眠、注意休息、避免熬夜；