肺癌，作为恶性高发性肿瘤，是威胁我们生命健康的头号杀手，我们的认知中，常吸烟的人会容易得肺癌，但殊不知，现在肺癌并非吸烟人人的专利。
周先生，36岁，天津人，一家人经营着炸鸡店，是邻居眼中典型的“好男人”。
因为周先生从不吸烟，不喝酒，而且特别听老婆的话，属于典型的妻管严。因结婚前没正经工作，婚后经老婆家赞助，开了这家炸鸡店，因此老婆很有优越感，经常嫌弃周先生没出息，挣钱少，周先生自知理亏，也是敢怒不敢言。
前段时间，周先生干咳厉害，并且胸口总是闷闷的，医院就诊，刚开始被诊断为一般的肺炎，然后做了消炎处理，但干咳的症状还是没有缓解，无奈被转入呼吸内科接受治疗。
接诊的医生详细看了周先生的肺部CT，感觉很异常，于是建议去做气管镜，结果出来后，老婆顿时傻眼了：肺腺癌晚期，肿瘤已经转移到淋巴管，就算手术也没用了，过了5天，周先生还是遗憾的离世。
事后经过了解，医生惋惜的说：虽从不吸烟，但2件事，同样会把肺伤“透”
第1件、长期接触油烟
因为周先生经营的炸鸡店，经常生活在油烟环境中，而油炸食物经过高温，会产生大量的致癌物——苯并芘，长期吸入会诱发气管炎等呼吸系统疾病，从而诱发肺部发生癌变，增加肺癌的风险。
第2件、经常生闷气
如果经常生气，或者是处在抑郁的状态，会导致身体免疫力下降，增加癌细胞突变的风险。而生气时，肺泡处在一直扩张的水平，无法正常放松，久而久之就会损伤肺部正常功能，使得患肺癌的几率明显增加。
而案例中的周先生，就是因为长期做这2件事，最终引发肺癌离世，酿成了这样的悲剧。
为什么明明是肝癌晚期，但是却被误诊为肝炎？
医生告诉他们，其实有的肺癌非常狡猾，如果仅仅从CT上来判断，确实很像肺炎，如果没有其它症状，也很难跟肺癌联系在一起。
而且很多人出现咳嗽的症状时，很容易把它当成感冒来对待，这也会在一定程度上导致病情一再恶化，而被诊断时已经是晚期，错过了最佳治疗时机，所以，在早期就发现肺受损的症状，及时养肺非常重要。
肺一旦受损，早晨会出现这5种症状，是肺发出的“警告”信号，务必重视
1:经常鼻塞，过敏性鼻炎；
2:口干口臭，口腔有异味；
3:刷牙恶心，干呕；
4:大便干燥，便秘；
5:早起不停咳嗽，咽喉反复发炎；
6:肩膀疼痛，不舒服；
7:头昏脑胀，没精打采；
8:胸闷气短，呼吸系统受伤；
以上就是肺受损的信号，占的越多，说明肺部*素越多，如果出现2个以上，肺部已受到严重损伤，及时养肺，避免发生严重肺病！
肺好百病消！牢记2少，2多，肺部*素“一排而空”。
养肺“2少”
1、尽量少抽烟
吸烟伤肺，这一点毋庸置疑，所以，想要帮助肺部健康，最好是少抽烟，甚至戒烟，这对保护肺部健康非常重要。
2、尽量少忧伤，少生气
经常情绪激动、或者压抑悲观的时候，呼吸会变得急促，肺泡也处在一直扩张的状态，很容易导致肺部受损，从而影响肺功能，所以，保持好心情，对养肺同样有帮助。
经常运动，而且最好是选择有氧运动，如散步、太极、等，对肺部健康非常有帮助，但运动的时候切忌剧烈运动，防止出汗过多，反而会损耗阳气。
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