亲爱的宝妈，如果你的孩子咳嗽得很厉害，还发烧，也许你就该考虑宝宝他是不是得了肺炎，因为咳嗽和发烧是他得肺炎后的两个主要症状。
宝宝肺炎的其他症状还包括头疼、肌肉疼、虚弱、疲倦、呕吐、腹泻、发烧、食欲不振和呼吸节律与频率的改变等。
肺炎可能在任何时间发病，但通常在冬、春两季，在感冒或其他上呼吸道感染后出现。
如何简单分辨肺炎呢？宝妈试试这几招吧！
一看发热小儿罹患肺炎时大多有发热症状，体温多在38℃以上，持续两三天时间，退热药只能使体温暂时下降一会儿，不久便又上升。孩子感冒虽然也会发热，但体温多数在38℃以下，持续时间较短，退热药的效果也较明显。
二看咳嗽和呼吸判断孩子是否罹患肺炎还需看孩子有无咳、喘和呼吸是否困难。感冒和支气管炎引起的咳、喘多呈阵发性，一般不会出现呼吸困难。若咳、喘较重，静止时呼吸频率增快(即不到2个月婴儿呼吸次数≥60次/分；2~12个月婴儿≥50次/分；1~5岁幼儿≥40次/分)，提示病情严重，不可拖延。
三看精神如果孩子在发热、咳嗽的同时精神很好，则提示患肺炎可能性较小。相反，孩子精神状态不佳、口唇青紫、烦躁、哭闹或昏睡等，得肺炎的可能性较大。孩子在患肺炎初期既可能精神并无明显变化，也可能精神状态不佳。
四看食欲小儿得了肺炎，食欲会显著下降，不吃东西，或一吃奶就哭闹不安。如果确诊孩子已经得了肺炎后，应继续喂奶、喂食，如果患儿食欲减退，应少食多餐，哺乳婴儿应增加每天的喂奶次数，以增强营养与体力。
一听胸部由于孩子的胸壁薄，有时不用听诊器也能听到水泡音，所以细心的家长可以在孩子安静或睡着时听听他的胸部。
听孩子胸部时，要求室温在18℃以上，脱去孩子的上衣，将耳朵轻轻贴在孩子脊柱两侧的胸壁，仔细倾听。肺炎患儿在吸气时会听到“咕噜儿咕噜儿”的声音，医生称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征。
肺炎宝宝因有发热、咳嗽，体力消耗严重，故应提供充足能量。注意摄入优质蛋白如畜瘦肉、禽瘦肉、鱼、虾、蛋、奶，只要不过敏，就能进食。但要注意饮食清淡，以炖、蒸、煮为主，但要注意是吃肉为主，喝汤为辅，还要避免油腻、辛辣食物。增加新鲜蔬果的摄入，冬季也可将水果去皮去核切成块煮熟。进食蔬菜和水果可以补充体内消耗的维生素。
宝宝护理推荐食谱：芦根二仁粥
原料：芦根g，苡仁40g，杏仁10g，竹茹1团，大米g，生姜3片。
做法：
1、将芦苇根、杏仁、竹茹、生姜水煎汁备用;
2、取大米煮粥，待熟时调入药汁;
3、再煮一、二沸即成;每日1剂，连续3-5剂。
本食疗可清热宣肺，化痰止咳。适用于肺炎邪热郁肺，高热烦渴
宝宝护理推荐食谱：百合薏米粥
原料：薏米30克、大米20克、干百合15克，冰糖适量。
做法：
1、将薏米、大米分别淘洗干净，薏米温水浸泡1小时；干百合用温水浸泡约15分钟。
2、锅置火上，倒入适量水烧开，放入薏米煮开，转小火煮10分钟，加入大米煮开后再煮约20分钟，加入百合，煮至粘稠，加冰糖调味即可。
本食疗中百合具有润肺止咳，宁心安神的功效，而薏米则有健脾，渗湿，止泻，排脓的作用。
科学育儿，每天陪宝宝成长一点点！
